BICICLETA DE MONTAÑA

lunes, 19 de enero de 2015

Ricardo Brau " Blog de fitness y deportes": HIPERTROFIA MUSCULAR: ENTRENAMIENTO DE LAS FIBRAS....




Ricardo Brau " Blog de fitness y deportes": HIPERTROFIA MUSCULAR: ENTRENAMIENTO DE LAS FIBRAS....:  MIOFIBRILLAS: Son los filamentos que componen la fibra muscular. FIBRAS ROJAS:  tipo I, son de contracción lenta , tienen un nu...

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