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martes, 26 de septiembre de 2023
jueves, 24 de agosto de 2023
productos para fitness y deportes
NEOVIRIL
VIGORIZANTE
EXTRACTOS VEGETALES, L-ARGININA Y ZINC
Neoviril es un vigorizante de fórmula natural y sin gluten. Cada frasco contiene 30 cápsulas, que son muy fáciles de transportar, por lo que los puedes llevar siempre contigo.
Para mantener unas relaciones largas y duraderas. Su fórmula especial está elaborada a base de Extractos vegetales, L-Arginina y Zinc que proporcionan un alto poder vigorizante y energía.
Neoviril: Potenciador Natural para la Vitalidad Masculina
Introducción
En la búsqueda constante de soluciones naturales para mejorar la salud y el bienestar, los productos de nutrición juegan un papel esencial. Uno de estos productos es Neoviril, un vigorizante de fórmula natural diseñado para potenciar la vitalidad masculina. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es Neoviril, sus ingredientes clave y cómo funciona para promover la salud masculina de manera natural.
Neoviril: Una Visión General
Neoviril es un suplemento nutricional formulado específicamente para ayudar a los hombres a mejorar su vitalidad y rendimiento. Está diseñado para abordar una variedad de aspectos relacionados con la salud masculina, como la función sexual, la energía, la resistencia y la confianza en sí mismos. A diferencia de muchos productos farmacéuticos que pueden tener efectos secundarios no deseados, Neoviril se presenta como una alternativa natural para quienes buscan mejorar su salud sexual y en general sin recurrir a sustancias sintéticas.
Ingredientes Clave de Neoviril
La eficacia de Neoviril radica en su selección de ingredientes naturales, cada uno de los cuales ha sido elegido por sus propiedades beneficiosas para la salud masculina. Algunos de los ingredientes clave incluyen:
- Tribulus Terrestris : Este extracto de planta se ha utilizado tradicionalmente para mejorar la función sexual y aumentar la libido en los hombres. Se cree que el Tribulus Terrestris puede aumentar los niveles de testosterona de manera natural, lo que puede tener un impacto positivo en el rendimiento y la vitalidad.
- Maca : Originaria de los Andes, la maca es conocida por sus propiedades adaptógenas, que pueden ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés y mejorar la resistencia. Además, se ha sugerido que la maca puede mejorar la función sexual y aumentar la libido.
- Ginseng : El ginseng es una planta ampliamente reconocida por sus propiedades energizantes y revitalizantes. Puede ayudar a mejorar la resistencia física y mental, y se ha asociado con beneficios para la función eréctil y la salud sexual.
- L-Arginina : Este aminoácido esencial desempeña un papel fundamental en la producción de óxido nítrico, que a su vez ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar el flujo sanguíneo. Un flujo sanguíneo saludable es esencial para el funcionamiento adecuado de la función eréctil.
Funcionamiento de Neoviril
Neoviril combina una serie de ingredientes naturales que trabajan en sinergia para promover la salud y el bienestar masculino. Estos ingredientes actúan en varios frentes:
- Aumento de la libido y mejora del deseo sexual.
- Apoyo a la función eréctil y la circulación sanguínea.
- Aumento de la resistencia y la energia.
- Contribución a un estado mental positivo y confianza en sí mismo.
Conclusiones
Neoviril es un suplemento de nutrición diseñado para abordar múltiples aspectos de la salud masculina de manera natural. Sus ingredientes clave, como el Tribulus Terrestris, la maca, el ginseng y la salud masculina de manera natural. Sus ingredientes clave, como el Tribulus Terrestris, la maca, el ginseng y la L-Arginina, han sido seleccionados por sus propiedades beneficiosas en la mejora de la libido, la función eréctil, la energía y la resistencia. Siempre es importante recordar que antes de incorporar cualquier suplemento a tu rutina, es aconsejable consultar a un profesional de la salud para asegurarte de que sea adecuado para ti y no interfiera con otros medicamentos o condiciones médicas que puedas tener.
PRODUCTOS PARA FITNESS Y DEPORTES
LA CREATINA, SUPLEMENTO DIETÉTICO QUE AYUDA A MEJORAR EL RENDIMIENTO FÍSICO
INFORMACIÓN EN:
Bandini® Creatina Monohidratada en Polvo 100% Pura para mejorar el Rendimiento y la Potencia Muscular – creatina pura sin aditivos, 100% vegano – Incluye dosificador – 300 gramos y 88 porciones
La creatina es un compuesto orgánico que se encuentra naturalmente en el cuerpo y también en los alimentos. Es esencial para la energía muscular y se almacena en los músculos para ser utilizado durante el ejercicio intenso y de corta duración.
La creatina puede ayudar a aumentar la fuerza y la resistencia durante el ejercicio, así como a aumentar la masa muscular. También puede mejorar la recuperación después del ejercicio intenso y reducir el tiempo de fatiga durante el entrenamiento.
Aunque se puede encontrar naturalmente en algunos alimentos como la carne y el pescado, los suplementos de creatina son una forma popular de aumentar la ingesta de este compuesto. Se puede tomar en forma de polvo o cápsulas.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que la creatina no es adecuada para todos. Las personas con enfermedades renales, diabetes o presión arterial alta deben consultar con su médico antes de tomar suplementos de creatina.
Además, es importante recordar que la creatina no es un sustituto de una dieta saludable y un entrenamiento regular. Es solo uno de los muchos aspectos de la nutrición y la suplementación que pueden ayudar a mejorar el rendimiento físico.
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CURSOS DE RICARDO BRAU
viernes, 18 de agosto de 2023
Electroestimulador muscular para abdominales. PRODUCTOS PARA FITNESS Y DEPORTES
PRODUCTOS PARA FITNESS Y DEPORTES
ELECTROESTIMULADOR MUSCULAR PARA ABDOMINALES; COODAY EMS
Maximiza tus Abdominales con Cooday EMS: Electroestimulación Muscular de Vanguardia
En la búsqueda constante de métodos efectivos para mejorar la salud y la condición física, la tecnología ha desempeñado un papel fundamental al proporcionar soluciones innovadoras. Uno de los avances más emocionantes en el ámbito del fitness es el uso de dispositivos de electroestimulación muscular (EMS). En este artículo, exploraremos en detalle el Cooday EMS, un electroestimulador muscular diseñado específicamente para fortalecer y tonificar los abdominales. Descubriremos sus beneficios y ventajas en el camino hacia un núcleo más fuerte y definido.
¿Qué es Cooday EMS?
Cooday EMS es un dispositivo de electroestimulación muscular que utiliza tecnología avanzada para contraer y estimular los músculos abdominales de manera eficiente y controlada. Este consta de electrodos y almohadillas que se adhieren a la piel sobre los músculos abdominales, y mediante impulsos eléctricos de baja intensidad, provocan contracciones musculares similares a las que se obtendrían a través del dispositivo convencional.
Beneficios y Ventajas de Cooday EMS para Abdominales
- Eficiencia en el Entrenamiento : Una de las principales ventajas de Cooday EMS es su capacidad para activar simultáneamente un gran número de fibras musculares en los abdominales. Esto permite un entrenamiento mucho más eficiente en comparación con los ejercicios tradicionales, donde a menudo es difícil alcanzar todas las áreas del núcleo.
- Ahorro de Tiempo : El estilo de vida moderno puede hacer que sea difícil encontrar tiempo para entrenar regularmente. Cooday EMS ofrece una solución para aquellos con agendas ocupadas, ya que las sesiones de electroestimulación son relativamente cortas pero intensas. En solo unos minutos al día, puedes trabajar tus abdominales de manera efectiva.
- Complemento al Entrenamiento Convencional : Cooday EMS no reemplaza por completo el ejercicio tradicional, pero puede ser una herramienta complementaria valiosa. Puedes usar junto con tus rutinas de entrenamiento regulares para proporcionar una estimulación adicional y desafiar tus músculos de nuevas formas.
- Mejora de la definición Muscular : Al activar una amplia gama de fibras musculares, Cooday EMS puede contribuir a una mayor definición y tono en los abdominales. Esto es especialmente mejorado para aquellos que buscan esculpir un núcleo más marcado.
- Recuperación Muscular : Además de la construcción muscular, Cooday EMS puede ser útil en la recuperación muscular. Los impulsos eléctricos pueden ayudar a reducir el dolor muscular y mejorar la circulación sanguínea, acelerando así el proceso de recuperación después de un entrenamiento intenso.
- Facilidad de Uso : Cooday EMS está diseñado para ser fácil de usar en casa o en cualquier lugar que prefieras. Su diseño ergonómico y las almohadillas autoadhesivas hacen que su aplicación sea sencilla y cómoda.
Conclusión
En resumen, Cooday EMS ofrece una forma innovadora de trabajar y fortalecer los músculos abdominales mediante la tecnología de electroestimulación muscular. Sus beneficios en términos de eficiencia, ahorro de tiempo y mejora de la definición muscular lo definido en una herramienta atractiva para quienes desean mejorar su forma física y alcanzar un núcleo más fuerte. Sin embargo, es importante recordar que ningún dispositivo o método de entrenamiento es una solución mágica. Cooday EMS funciona mejor como un complemento a una rutina de ejercicio equilibrado y una dieta saludable. Antes de incorporar cualquier nuevo método de entrenamiento en tu rutina, es aconsejable consultar a un profesional de la salud o un entrenador personal para asegurarte de que sea adecuado para tus necesidades y objetivos individuales
INFORMACIÓN EN:
domingo, 27 de septiembre de 2015
MANIOBRA DE HEIMLICH
MANIOBRA DE HEIMLICH
De forma simple, se le suele llamar popularmente atragantamiento.
Procedimiento de primeros auxilios por el que podemos actuar en caso de emergencia inmediata para socorrer a una persona que se está asfixiando por un objeto en la vía respiratoria.
Atenderemos al sentido común y a las indicaciones médicas protocolarias que requiere esta situación.
La maniobra de Heimlich; se realiza para ayudar a una persona que se esta asfixiando debido a un objeto que le obstruye las vías respiratorias y esta consciente.
Los signos que nos pueden mostrar este estado son los siguientes:
--La cara de un color brillante de tono rojo azulado
--La persona se agarra la garganta
--Normalmente no puede toser
--Tiene dificultad para hablar o no puede hablar
--Tiene un sonido resollante y silvante cuando trata de respirar
Si la persona puede hablar, pídale que tosa para ver si por ese gesto expulsa el objeto por si sola, sino es así entonces proceda.
Sino puede hablar, le pregunta si se esta asfixiando, si es así después de llamar al 112 proceda a la maniobra. Pero usando el sentido común y la prioridad más consecuente dependiendo del lugar , si se está solo y teniendo en cuenta ese protocolo de actuación mencionado.
Pero insisto siempre con el sentido común adecuado a la situación.
ACTUACIÓN EN LA MANIOBRA DE HEIMLICH
-Póngase detrás de la victima; la rodea con los brazos por la cintura a nivel del ombligo
-Haga un puño con su mano y con el pulgar doblado y coloque el nudillo del mismo un poco mas arriba del ombligo; entre el ombligo y las costillas.
-Seguidamente coloque su otra mano sobre el puño para que le ayude a presionar su puño contra el abdomen de la persona afectada con una compresión fuerte y rápida hacia adentro y hacia arriba.
-Repita las compresiones hasta que el objeto salga.
También se puede proceder esta misma actuación de Heimlich estando la víctima tumbada en el suelo pero diferenciando bien la zona a presionar que seria igual por encima del ombligo.
Si la persona pierde el conocimiento la coloca boca arriba llame al 112 y comience la R.C.P
En niños realice las compresiones con un poco menos de fuerza pero con el mismo procedimiento.
En un niño menor de un año se le coloca boca abajo como en la imagen y dele 5 golpes en la parte superior de la espalda con el talón de la mano en medio de las escapulas; en caso de que quede inconsciente también se realiza la R.C.P adaptada a su edad mediante el protocolo; Ver imagen
A UNO MISMO
coloque el puño y las manos igualmente por encima del ombligo, Y EMPUJE HACIA ADENTRO Y HACIA ARRIBA DE MANERA RÁPIDA Y ENÉRGICA.
Usted también se puede apoyar sobre el borde de una mesa, silla o baranda y empujar rápidamente la parte superior del vientre (abdomen superior) contra el borde.
Si es necesario, debe repetir este movimiento hasta que el objeto que obstruye las vías respiratorias salga.
Como siempre insisto en las competencias médicas, y en estos casos se trata de una actuación inmediata que es necesaria hasta que lleguen estas competencias, pero que requiere de unos conocimientos mínimos para poder actuar y que aquí reflejamos y donde pueden ser decisivos para salvar la vida de una persona.
WEB DE ENLACE: http://www.sportifhealth.com/
Ricardo Brau; AUTOR DE LOS LIBROS
EJERCICIOS EN EL MEDIO ACUÁTICO, Ejercicios Educativos y Terapéuticos
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NADANDO EN LA SOLEDAD: Momentos de vida
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Editorial MIDAC TEMPORE
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