RECETA MÉDICA. EJERCICIO

 

EJERCICIO COMO MEDICAMENTO GENÉRICO

El ejercicio orientado a la salud es lo que me implica a desarrollar este blog, con el objetivo principal a este fin.

Así mismo y paralelamente  información deportiva e información específica de deportes de aventura.

A través de la HISTORIA del ejercicio físico y el deporte continuando las tendencias que surgen hoy en día pero partiendo de la madre del ejercicio físico que es la gimnasia sueca  pretendo enfocar de la forma más sencilla posible mis ideas y mi concepto de lo que puede ser un nuevo método terapeútico en continuación a la gimnasia sueca y el método Pilates.

Desarrollo específico de Natación didáctica, fitness acuático, natación terapéutica, Pilates, ciclo indoor y  programas personalizados de fitness es el centro principal de este blog que voy a ir ampliando.



Ricardo Brau

EJERCICIOS EN EL MEDIO ACUÁTICO. Ejercicios Educativos y Terapéuticos

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